2011.07.28 19:00

7月28日

400m×8本

柿原さんが婚約者を連れて・・・わか練へ!!おめでとうございます!!
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花ハスの報告(柿原さん、たかのさん)と大文字山ランニングの報告。

大文字山ランニングは、うえださん、チャイさん、ながやまさん、たまらさん、わか
        ながやまさん、初入賞!!
せっきぃ~さん。富士登山競走~8合目でリタイア(涙)

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参加者
まつみてるこさん、かきはらさん、おっくん、ながいさん、りつさん、うえださん、
チャイさん、ぐったりさん、ありちゃん、とこさん、くわちゃん、たかのさん、
せっきぃ~さん、杉ねえ、かじむらさん、たまらさん、まさやん、ながやまさん、
谷口さん、ますもさん、ひらさん、わかの22名
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2011.07.21 19:00

7月21日

900m×3本
舞洲24時間の報告~~!!
たかのさん。小布施マラソンへ。34℃以上になって途中で中止。
とこさん。神鍋クロスカントリー合宿へ。

参加者
うえださん、まさやん、ながいさん、太田さん、たかのさん、とこさん、ながやまさん、やまがさん、安田さん、ひらさん、ぐったりさん、杉ねえ、くわちゃん、わかの14名
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2011.07.14 19:00

7月14日

ついに・・「真夏の夜のインターバル」がスタート!!
400m×4本(リカバリー1分)

練習の後、宵宵宵山に繰り出し、四条烏丸で軽く?打ち上げ。
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ニューフェイスさん:さいとうともみさん STEPのきたじさん
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参加者
谷口さん、ますもさん、りつさん、さいとうさん、きたじさん、ながやまさん、
まさやん、うえださん、チャイさん、TOMさん、くわちゃん、安田さん、ひらさん、
杉ねえ、ながいさん、ほりえさん、わかの17名
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2011.07.07 19:00

7月7日…七夕の日~雨で中止

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