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2013.01.24 19:00

1月24日 わか練

本日、私事ですが。。。2部練でした。
昼間、寝屋川のウルトラご夫婦と取材ラン。
第2京阪や天の川沿いを1時間半ほど走りました。

そして、わか練です。

荷物シートで待ってると、安田さんが針小路さんと走って来られました。
熊本城マラソン、針小路さんの伴走で走るそうです。
久しぶりの伴走でなかなかタイミングがあってなかったようですが、
その後の練習でばっちりかな?
針小路さんも、ほんと久しぶりにきてくださって、嬉しかったです。

それでは、週末報告
くわちゃん:走り出して4年目に突入しました!
もーりーさん:高槻ハーフマラソン 1時間26分台
ますもさん:自宅から西京極・・・四条まで5キロラン
長山さん:高槻ハーフ 1時間40分16秒
新安田さん:またメキシコに行きます!!次はお花見のころに帰ってきます。
     ~気をつけて行ってきてください~
チャイさん:高槻ハーフ 1時間48分(腰痛でる)
かじむらさん:高槻ハーフ 1時間41分 
津山さん:高槻ハーフ ラストでながやまさんに抜かれました。
山本さん:高槻ハーフ 2時間切りできました!!

そして、めっちゃ久しぶりにほりえさんが来てくれました。
防府で燃えつきました~~ということで、サンリオのお土産です???

練習の方は、私は、かじむらさんと4周しゃべりながら。
ラスト1周だけ少しあげました。
そのあと、かじむらさん、ぴゅ~~って走ってもう1周。

この日午後30キロ走?したというもーりーさんは、
ふ~ちゃんとゆっくりジョグで早々に終了。

あとのみなさんは、大阪ハーフ目指して黙々と?
まさやん、ちょっと風邪気味でした。

練習のあとは、ほりえさんのお土産。
多摩のサンリオピューロランド特製のクッキー    130124-1.jpg
キティーちゃんの顔クッキー  130124-2.jpg
                                 食べるのがもったいない可愛さでした。

本日の参加者
たかのさん、ふ~ちゃん、くわちゃん、ひらさん、ほりえさん、もーりーさん
まさやん、ますもさん、ながやまさん、新安田さん、チャイさん、針小路さん、
旧安田さん、かじむらさん、津山さん、山本さん、わかの17名でした。 

                                           130124-3.jpg     

| この指練レポート | |


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