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2017.10.03 07:47

10月のこの指練のスケジュールとメニュー!

5日(木)1,000×5+1,000
11日(水)5,000+1,000
16日(月)3,000+2,000+1,000
23日(月)1,500×3+1,000
ずべてにマイルリレーがつきます。

尚、開放日に変更があった場合はここでご連絡しますね。

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